Finndu leiðina að varanlegum innri breytingum, auknu sjálfstrausti og innri ró.
Klínísk dáleiðsla vinnur með rótina bakvið kvíðann, streitunnar og takmarkandi hugsana- og tilfinningamynstra.
Um Örnu Rín
Arna Rín er sérfræðingur í klínískri dáleiðslumeðferð og hugrænni endurforritun.
Í yfir áratug hefur hún starfað með konum og mæðrum á sviði sjálfseflingar, djúpslökunar og endurheimtar. Sú reynsla hefur veitt henni djúpan skilning á þeim áskorunum sem margir einstaklingar upplifa í daglegu lífi, hvort sem um er að ræða kvíða, streitu, kulnun, sjálfsgagnrýni eða afleiðingar erfiðra áfalla.
Arna er félagi í Félagi Klínískra dáleiðanda og situr einnig í stjórn félagsins.
Hún leggur áherslu á faglega og einstaklingsmiðaða nálgun í meðferðartímum sínum.
Meðlimur í:
Ef þú upplifir einhver af eftirfarandi einkennum eða vandamálum í þínu lífi gæti meðferðardáleiðsla hjálpað þér.
Kvíði eða viðvarandi streituástand
Lágt sjálfsmat eða óöryggi
Einkenni kulnunar
Einkenni síþreytu
Þú ert fastur í mynstrum sem þú nærð ekki að gera breytingar á þrátt fyrir meðvitund um þau
Þó að við vitum oft hvað er okkur fyrir bestu, eða hvernig best er að bregðast við, finnum við sjálfráðu viðbröðgin oft með yfirhöndina.
Klínísk dáleiðsla miðar að því að vinna með rót vandans, ekki aðeins einkennin eða viðbrögðin.
Jákvæð breyting á einu sviði lífs hefur keðjuverkandi áhrif á öll önnur svið til hiðs betra.